Apple lance l’année 2026 avec un nouveau défi d’activité Apple Watch conçu pour vous aider à rester actif en ce début d’année. Le défi du Nouvel An commence le jeudi 1er janvier et vous demande de fermer les trois anneaux d’activité pendant sept jours d’affilée au cours du mois de janvier. Si vous atteignez l’objectif, vous gagnez une récompense numérique spéciale.
Pour être admissible, vous devez atteindre vos objectifs Bouger, M’entraîner et Me lever sur votre Apple Watch pendant sept jours consécutifs. Vous pouvez choisir n’importe quels sept jours en janvier, à condition qu’ils soient consécutifs. Cette configuration vous offre une certaine flexibilité, surtout si vous manquez une journée au début du mois.
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Apple indique que le défi apparaîtra sur votre Apple Watch à partir du 28 décembre. Vous pouvez relever le défi entre le 7 janvier et le 31 janvier, ce qui vous donne plusieurs semaines pour planifier votre série et rester cohérent.
Comme les autres défis d’activité Apple Watch, celui-ci comprend plus qu’un simple badge. Apple ajoutera la récompense à votre application Forme une fois que vous aurez atteint l’objectif. Vous obtenez également un ensemble d’autocollants animés que vous pouvez utiliser dans l’application Messages.
Si vous voulez un moyen simple de rester motivé en janvier, ce défi vous donne un objectif clair et une raison de continuer à bouger chaque jour.
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