Lorsque nous pensons à faire de l’exercice à domicile, des images de danse sur des cours d’aérobic entraînants nous viennent généralement à l’esprit. Mais les exercices guidés ont beaucoup évolué depuis cette époque. Les gadgets modernes offrent une gamme de trackers d’entraînement, et une application qui mène cette transformation est Apple Fitness+. C’est un service…
