Wenn wir an das Training zu Hause denken, kommen uns meist Bilder von Tänzen zu peppigen Aerobic-Kursen in den Sinn. Aber angeleitete Übungen haben sich seit diesen Tagen weit entwickelt. Moderne Geräte bieten eine Reihe von Workout-Trackern, und eine App, die diese Transformation anführt, ist Apple Fitness+. Es ist ein beliebter Abonnementdienst, der geführte Workout-Videos…
