MacでSDカードから削除したファイルを復元：macOSユーザー向け完全ガイド

「SDカードに問題が発生し、誤ってSDカードをフォーマットしてしまい、写真と動画がすべて消えてしまいました。明日のビデオ締め切りにどうしても必要で、少なくとも64 GB、それ以上のビデオ映像と写真が入っていました。完成したビデオ作品をイベントで披露する予定だったのに、ファイルが消えてしまいました。どうすればいいでしょうか？」— Redditより。

MacやデジタルカメラのSDカードから誤ってデータを消去してしまうのは、特に貴重な画像や動画が含まれている場合、非常に深刻です。では、MacでSDカードから削除されたファイルを復元することは可能でしょうか？

はい、MacでのSDカード復元は可能です。意図的か偶発的かを問わず、SDカードから削除されたファイルはすぐに失われるわけではありません。実際のデータは新しいデータで上書きされるまで保持され、ファイルシステムはストレージ領域を「利用可能」と指定するだけです。

このチュートリアルでは、macOSで消去されたSDカードファイルを復元するための実績のある3つの方法を案内し、SDカードのデータ損失が発生する理由を説明し、MacでのSDカード復元の仕組みを解説します。

macOSでSDカードデータ復旧が機能する仕組み

復元可能なファイルの断片を見つけるために、EaseUS Data Recovery Wizard for MacのようなプロフェッショナルなSDカードデータ復旧ソフトウェアは、低レベルのカードスキャンを使用します。SDカードデータ復旧ソフトウェアは、情報、ディレクトリ構造、ファイルヘッダーを調べて、削除された写真や動画、誤って削除されたオーディオファイル、その他のファイルを含む、削除されたファイルを復元します。

ただし、復旧の有効性はいくつかの要因によって左右されます。

• SDカードが消去されてから使用されたかどうか
• ファイルシステム（exFAT、FAT32など）
• フォーマットまたは破損の程度

SDカードデータ復旧の可能性を高めるには、データ損失後すぐにSDカードの使用を中止してください。

MacでSDカードからファイルが削除される一般的な理由

MacでSDカードファイルを復元する方法を理解する前に、SDカードのデータ損失の原因を理解しておくと役立ちます。以下が最も一般的な理由です。

• macOSでSDカードのファイルを閲覧中の誤った削除
• ディスクユーティリティまたはデジタルカメラでの誤ったSDカードのフォーマット
•  SDカードのファイルを削除した後、うっかりゴミ箱を空にしてしまった
• 安全でない取り出しによるファイルシステムの破損
• 感染したデバイスからのウイルスまたはマルウェア攻撃
•  ファイル転送中の停電またはシステムクラッシュ
• MacまたはカメラからのSDカードの不適切な取り外し
• 複数のデバイスでSDカードを頻繁に使用している（カメラ、スマートフォン、Windows PC、Mac）

MacでSDカードから削除されたファイルを復元する方法

ファイルがどのように削除されたか、またバックアップがあるかどうかに応じて、macOSでSDカードから失われた動画や写真を復元するための信頼できる3つの方法があります。

方法1：データ復旧ソフトウェアを使用してMacでSDカードファイルを復元する

SDカードがフォーマットされた場合や、ファイルが完全に削除され、バックアップがない場合、Mac用データ復旧ソフトウェアが最適な選択肢です。

EaseUS SDカード復旧ソフトウェアは、SDカードや、TFカード、CFカードなどの他のメモリカードから削除されたファイルを復元するのに役立ちます。アクションカメラ、デジタルカメラ、ドローンでカードを使用している場合でも、EaseUSは重要な写真や動画をすばやくスキャンして復元できます。

以下の手順を確認して、今すぐSDカードを復元しましょう。

• 手順1. 保存デバイスからメモリカードを取り出し、カードリーダーを使用してMacに接続します。
• 手順2. Mac用EaseUS Data Recovery Wizardを開き、アクセス可能なディスクのリストからSDカードを選択します。「Scan for lost files」をクリックしてデータ復旧を開始します。
• 手順3. スキャン中、ファイルタイプ（文書、動画、画像など）でスキャン結果をフィルタリングできます。
• 手順4. 復元前にファイルをプレビューして整合性を確認し、復元したいファイルを選択して、別の場所に保存します（同じSDカードには絶対に保存しないでください）。
  

以下は、SDカードからファイルを復元するのに役立つビデオチュートリアルです。

Mac & Windowsでの強力なSDカード復元 | フルチュートリアル＋安全なデータ保存のヒント

方法2：Macのゴミ箱を使用してSDカードから削除されたファイルを復元する

この方法は、MacのFinderでSDカードからファイルを削除し、まだゴミ箱を空にしていない場合に有効です。復元はすばやく無料で行えます。

ゴミ箱を経由してMacでSDカードから削除されたファイルを復元する方法を確認しましょう。

• 手順1. Dockでゴミ箱アイコンを見つけてクリックし、ゴミ箱フォルダを開きます。
• 手順2. ゴミ箱フォルダ内をスクロールして、削除されたSDカードのファイルを見つけることができます。特定のファイルをすばやく見つけるには、ファイル名を検索することもできます。
• 手順3. 必要なファイルをすべて選択し、別のフォルダにドラッグして復元できます。ファイルを右クリックして「Put Back」を選択すると、これらのファイルはすぐに元の場所に戻ります。
  

方法3：Time Machineバックアップから削除されたSDカードファイルを復元する

Macの実行中は常に、Time Machineが静かにファイルを保存しています。Time MachineでMacにSDカードファイルをバックアップしている場合、消えた写真が以前のスナップショットに再表示される可能性があります。

失われたファイルは古いバージョンに隠れていることがよくあります。特定のフォルダを見つけてTime Machineを開き、タイムラインをスクロールして削除された項目を見つけることができます。

• 手順1. Time Machineディスクをコンピュータに直接接続します。そうすれば、システムがすぐに認識できます。
• 手順2. 次に、SDカードのファイルが保存されていたMac上の特定のフォルダを見つけます。
• 手順3. 上部の時計アイコンをクリックし、「Enter Time Machine」を選択して先に進みます。そこから、システムはバックアップリストを表示します。
• 手順4. 復元するファイルを選択します。日付を手がかりに保存されたバージョンを移動し、「Restore」をクリックします。
  
  

将来SDカードのデータ損失を防ぐ方法

ファイルの復元も役立ちますが、予防はさらに優れています。MacでSDカードデータを保護するには、以下のヒントに従ってください。

• SDカードを取り外す前には、必ず安全な取り出し操作を行ってください。
• 同じSDカードをあまり多くのデバイスで使い回さないようにしてください。
• SDカードのデータは、定期的にMacやクラウドストレージにバックアップしてください。
• ファイル転送やフォーマット処理を中断しないでください。
• 信頼できるブランドの高品質なSDカードを使用してください。
• 外部デバイスにマルウェアがないかスキャンしてください。
•  SDカードを最大容量まで使い切らないようにしてください。
• これらの習慣を身につけることで、SDカードの破損やファイル削除のリスクを大幅に減らせます。

結論

SDカードから重要なファイルを失っても、必ずしも永遠に失われるわけではありません。適切な方法を取れば、EaseUS Data Recovery Wizardなどのデータ復旧ツールを使う、Macのゴミ箱を確認する、Time Machineから復元するなど、解決策はすぐ手の届くところにあります。

問題が発生したときは、SDカードの使用を中止することが有効です。迅速に対応すれば、ほとんどの場合、削除したファイルをSDカードから復元できます。

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