Appleは、デバイスでiCloud Backupをオフにすると、iCloudにすでに保存されているバックアップは削除されるまで180日間保持されると述べています。Apple自身のサポートドキュメントにあるこの一文は、一般ユーザーのiCloudバックアップについてAppleが公開している唯一の保存期間です。
これは、一般的な安心感を示すことが中心で具体的な数字にはほとんど触れないAppleのサポートライブラリの中では異例の、具体的な期限付きの数字です。そして、多くの人が答えはまったくないと思い込んでいる疑問、つまりバックアップを停止した後に古いバックアップがどうなるのかという疑問に答えています。
Apple自身の言葉による180日という数字
| 主な事実 | 詳細 |
|---|---|
| バックアップをオフにした後の保持期間 | 180日間、その後削除 |
| カウントダウンを開始する条件 | そのデバイスでiCloud Backupをオフにする |
| 出典 | support.apple.com/en-us/108770 |
| ページの最終更新日 | 2025年5月1日 |
Appleの正確な文言では、iCloud Backupをオフにすると、バックアップは削除されるまで180日間保持されます。そのページには、iCloud Backupを再びオンにしてから再びオフにした場合にカウントがリセットされるかどうかや、部分的なバックアップが完全なバックアップと異なる扱いを受けるかどうかは記載されていません。
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そのバックアップに実際に含まれるもの
iCloud Backupが何をバックアップするのかを説明するAppleのページには、デバイス設定、ホーム画面のレイアウトとアプリの整理、購入した着信音、Visual Voicemailのパスワード、ダウンロードしたアプリのアプリデータ、そして注目すべき点として、ペアリングされたiPhoneのバックアップに同梱されるApple Watchのバックアップが記載されています。iMessage、SMS、MMSのメッセージは、Messages in iCloudがオフの場合にのみ含まれます。写真とビデオも、iCloud Photosがオフの場合に同じロジックが適用されます。
この最後の区別は、多くの人が逆に理解している点です。iCloud Photos、iCloud Drive、Notes、Messages in iCloudで既に同期しているものは、それ自体がすでにiCloud上に存在しているため、デバイスのバックアップ内に重複して含まれることはありません。180日間のカウントダウンはバックアップそのものに適用され、すでに同期済みのコンテンツには適用されません。それらのコンテンツは、有効なiCloud+プランに応じた独自のストレージルールに従います。
これがストレージ料金と衝突する場面
Appleのバックアップ手順には、問題が発生した時のための具体的な一文があります。バックアップを完了するのに十分なiCloudストレージがない場合、画面のプロンプトはユーザーにiCloudストレージの追加購入を案内します。ここが、180日間の保持期間の問題と、iCloud+の月額0.99ドルから59.99ドルまでの料金プランが実際に交わる地点です。アップグレードを断り、代わりにそのデバイスのiCloud Backupをオフにする加入者は、まさに180日という数字が想定しているシナリオです。
バックアップ用ストレージはデバイスストレージと同じではない
Appleは、iPhoneやiPad自体で使用される領域であるデバイスストレージと、クラウド内のバックアップや同期コンテンツで使用される領域であるiCloudストレージを区別する専用のサポートページを用意しています。iCloudストレージを追加購入してもデバイス上の空き領域は増えませんし、デバイス上の空き領域を増やしてもiCloud Backupに含まれる内容は変わりません。この2つを混同する人は非常に多いため、Appleではこの説明のために専用ページを設けています。
Macでバックアップするというもう1つの方法には、公開されている保持期間の数字はありません
2026年6月23日付けの、Macでのバックアップに関するAppleのページには、まったく異なる手順が記載されています。デバイスをケーブルでMacに接続し、アクセサリの接続を許可し、Finderを開き、サイドバーでデバイスを選択し、コンピュータを信頼し、パスコードを入力して、「Back Up Now」をクリックします。このページのどこにも、Macでのバックアップがいったん作成された後、デバイスが引き続きそのバックアップに保存しているかどうかにかかわらず、それがどのくらいの期間保持されるのかは記載されていません。180日という数字はiCloud Backupに固有のもので、コンピュータのバックアップには対応する数字はありません。
| 詳細 | iCloud Backup | Macでのバックアップ |
|---|---|---|
| 保存場所 | iCloud | Finder経由でローカルドライブに保存 |
| 停止後の保持期間 | 180日後に削除 | Appleは明記していません |
| ヘルスケアとアクティビティのデータ | 自動的に含まれる | 「Encrypt local backup」を選択した場合のみ |
| 「バックアップ方法」ページの日付 | 2026年5月15日 | 2026年6月23日 |
ヘルスケアとアクティビティのデータの行が、2つの方法の最も明確で、最も重大な違いです。AppleのMacでのバックアップのページには、「デバイスやApple Watchのヘルスケアとアクティビティのデータを保存したい場合は、『Encrypt local backup』を選択してパスワードを作成してください」と明記され、さらに「このパスワードがないとバックアップを復元できません」という警告が続きます。iOS 27の到着前に作成された暗号化されていないコンピュータのバックアップには、ヘルスケアとアクティビティのデータが一切含まれません。これはiCloud Backupにはない制限です。AppleのiCloudがバックアップする内容に関するページでは、Apple Watchのバックアップがデフォルトで含まれると記載されているからです。
月曜日までに確認する価値がある理由
Appleが文書化しているアップデートの手順では、バックアップが、電源とWi-Fiへの接続よりも先の最初のステップとして挙げられています。iOS 27は9月14日（月）に提供されるため、iCloud Backupをオフにして、そのまま忘れてしまったことがある人は、思っている以上にその180日の期限に近づいています。Appleのページには、削除前にカウントダウン自体以外の警告通知はありません。
Appleが明らかにしていないこと
- 期間が終了する前にiCloud Backupを再びオンにした場合に、180日のカウントがリセットされるかどうか。
- 保存済みのバックアップが実際に削除される前に、Appleが何らかの事前警告を送信するかどうか。
- 不完全または中断されたバックアップが、完全なバックアップと同じ180日のスケジュールで保持されるかどうか。
- AppleがiCloud Backupについて公開しているのと同じように、Macに保存されたバックアップの保持期間が公開されているかどうか。
本日は2026年9月12日（土）です。iOS 27が月曜日にリリースされるため、アップデートが到着した後ではなく、到着する前に、デバイスの現在のiCloud Backupのオン/オフ状態を「設定」で確認することは、2分でできる価値のあるステップです。
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