O Readiness chega ao Apple Watch na segunda-feira, 14 de setembro, quando o watchOS 27 for lançado gratuitamente. O lugar que a Apple projetou para resumi-lo, o app Health redesenhado no iPhone, tem data apenas para o final deste ano, em inglês dos EUA, em dispositivos compatíveis com o Apple Intelligence.
Portanto, a pontuação de 0 a 10 e suas quatro recomendações são primeiro um recurso do relógio, com uma metade no telefone para a qual a Apple não definiu data. Quem comprar um Series 12 ou Ultra 4 e retirar o relógio na sexta-feira recebe o app; a aba Insights, que reúne o Readiness com coração, sono, condicionamento físico, sinais vitais e acompanhamento de ciclo, chega quando a Apple disser que chega.
Fatos principais
| Parte do recurso | Onde funciona | Data divulgada pela Apple |
|---|---|---|
| App Readiness, pontuação de 0 a 10 | Apple Watch Series 12 e Ultra 4 | watchOS 27, segunda-feira, 14 de setembro |
| Aba Insights, resumo do Readiness | App Health redesenhado no iPhone e no iPad | No final deste ano |
| Aba Longevity | App Health redesenhado | No final deste ano |
| Health Age | App Health redesenhado, exige Apple Watch | A página do Ultra 4 da Apple diz que chega no final de 2026 |
| Movement evaluations | Câmera do iPhone e Apple Watch | No final deste ano |
| Labs, mais de 50 biomarcadores por US$ 119 | App Health, cerca de 2.000 unidades da Quest Diagnostics nos EUA | No final deste ano |
O que a segunda-feira realmente entrega
O watchOS 27 é gratuito e roda no Apple Watch SE 3, Series 9 e posteriores e Ultra 2 e posteriores, e exige um iPhone 11 ou posterior, ou um iPhone SE, com o iOS 27. A Apple lista o app Readiness nas páginas do Series 12 e do Ultra 4, e não o menciona em nenhum lugar da lista de recursos do watchOS 27, e não disse se algum relógio mais antigo receberá o app.
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No relógio, o Readiness é uma pontuação calculada a partir da atividade recente, carga de treino, sinais vitais e sono, que chega todas as manhãs com uma das quatro recomendações e é atualizada ao longo do dia. A Apple não publica nenhum limite que relacione o número à recomendação, nem a ponderação dos quatro fatores.
O que fica para o app Health
O app Health redesenhado é a maior parte do anúncio e a que não tem data. A formulação da Apple é que ele “estará disponível ainda este ano, começando em inglês dos EUA, com mais idiomas em seguida”, e cita modelos de iPhone e iPad compatíveis com o Apple Intelligence como requisito. Alguns recursos exigem que os usuários tenham 18 anos ou mais.
| Recurso do app Health | O que a Apple divulgou sobre ele |
|---|---|
| Aba Insights | Resumos em tempo real de coração, sono, Readiness, condicionamento físico, sinais vitais e acompanhamento de ciclo, além de uma seção For You |
| Aba Longevity | Análise de longo prazo em sete categorias: saúde do coração, sono, bem-estar mental, saúde do movimento, saúde metabólica, audição, nutrição |
| Health Age | Calculada com base no VO2 máximo, frequência cardíaca em repouso, sono e VFC; valores laboratoriais como A1c e LDL podem ser adicionados; exige Apple Watch |
| Movement evaluations | Flexibilidade, força, equilíbrio, mecânica e VO2 máximo; no dispositivo, nenhum vídeo é gravado, armazenado ou compartilhado |
| Hardware para teste de VO2 máximo | Apple Watch, AirPods Pro 3 ou um monitor de frequência cardíaca de terceiros |
| Labs | Mais de 50 biomarcadores-chave por US$ 119 em cerca de 2.000 unidades da Quest Diagnostics nos EUA |
| Idioma e região | Primeiro em inglês dos EUA, e a Apple acrescenta que nem todos os recursos estão disponíveis em todos os dispositivos ou em todas as regiões |
Por que vale a pena saber dessa divisão antes de sexta-feira
Duas coisas decorrem das duas datas, e nenhuma delas é um conselho sobre o que comprar. A primeira é que um relógio comprado na sexta-feira faz o cálculo da Prontidão no próprio relógio, pelo que a pontuação não depende de uma app que ainda não foi lançada. A segunda é que o contexto mais amplo que a Apple demonstrou, as tendências, o separador Longevidade e a Idade da Saúde, não faz parte do que chega esta semana.
É também a razão para tratar a pontuação como aquilo que a Apple lhe chama. A Apple afirma não ter autorização regulamentar para a Prontidão, a Idade da Saúde ou as avaliações de movimento, e classifica a app Vitals como destinada apenas a fins de bem-estar e não para uso médico. Nenhum destes números constitui um diagnóstico.
O que a Apple não disse
- Qualquer data para a app Saúde redesenhada, além de “mais tarde este ano”.
- Que idiomas vêm depois do inglês dos EUA, ou quando.
- Se a Prontidão no relógio está, por si só, limitada ao inglês dos EUA no lançamento.
- Se a prontidão aparece no separador Insights em relógios que a Apple não nomeou.
- Que funcionalidades da app Saúde exigem que os utilizadores tenham 18 anos ou mais.
- Se a Idade da Saúde e a Prontidão partilham algum dado além da HRV e do sono.
O watchOS 27 e o iOS 27 chegam gratuitamente na segunda-feira, 14 de setembro, e o Series 12 e o Ultra 4 chegam às lojas na sexta-feira, 18 de setembro. A data da app Saúde é a próxima a acompanhar, e a Apple não deu uma janela mais estreita do que o resto de 2026. O nosso resumo do evento e a antevisão do Series 12 cobrem o resto do anúncio.
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