Apple Watch nach Aktivität: Die richtige Wahl für Schwimmer, Wanderer, Läufer und Schreibtischarbeiter

Apple Watch Ultra 4 hero
Image: Apple

Apple verkauft jetzt genau drei Uhren, und was Sie mit Ihrem Tag anstellen, führt schneller zur Wahl zwischen ihnen als jedes Datenblatt. Schwimmer, Tageswanderer und Büroangestellte können sich mit der Apple Watch Series 12 für 399 $ zufriedengeben; nur Langstreckenläufer, Taucher und Menschen, die abseits des Netzes unterwegs sind, können bei Apple auf eine Zahl zeigen, die die 799 $ für die Apple Watch Ultra 4 rechtfertigt.

Apple Watch Series 12, zwei Modelle
Apple Watch Series 12 in 42 mm und 46 mm, ab 399 $. Bild: Apple

Das Sortiment hat sich am 9. September verkleinert. Die Series 11 und die Ultra 3 werden nicht mehr verkauft, die Apple Watch SE 3 für 249 $ blieb im Sortiment, und nur die Series 12 und die Ultra 4 tragen den S11-Chip und das neue Health Sensing System.

Die drei Uhren, die Apple verkauft

ModellPreisChipAkku, normal / EnergiesparmodusWasser
Apple Watch SE 3Ab 249 $S1018 h / 32 h50 m
Apple Watch Series 12Ab 399 $S1124 h / 38 h50 m
Apple Watch Ultra 4Ab 799 $S1150 h / 84 h100 m

Dabei handelt es sich lediglich um Einstiegspreise. Apple hat keine Preisliste pro Konfiguration veröffentlicht; daher fehlen auf den eigenen Seiten Angaben zu Titan, Keramik, Cellular und Hermes.

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Apple Watch Ultra 4, Ocean Band in Translucent Kelp
Apple Watch Ultra 4 mit dem neuen Ocean Band, zertifiziert bis 100 Meter. Bild: Apple

Schwimmer: 50 Meter, 100 Meter und der Tiefenmesser

Alle drei Uhren sind nach ISO 22810:2010 bis 50 Meter wasserdicht, und Apple bezeichnet sie als schwimmtauglich – damit sind Bahnen im Schwimmbad für 249 Dollar abgedeckt. Die Series 12 ergänzt einen Tiefenmesser bis 6 Meter und einen Wassertemperatursensor.

Die Ultra 4 ist die einzige, die bis 100 Meter wasserdicht ist, die einzige mit EN13319-Zertifizierung für Freizeittauchen bis 40 Meter mit einem Tiefenmesser, der auf einen Meter genau misst, und die einzige, die Apple für Hochgeschwindigkeits-Wassersport führt. Wenn Sie im Pool oder in einem See schwimmen, sind diese 400 Dollar eine Ausgabe, die Sie nicht tätigen müssen.

Apple Watch Series 12 – Readiness
Der Readiness-Score, eine tägliche Bewertung von 0 bis 10 auf Series 12 und Ultra 4. Bild: Apple

Wanderer und Langstreckenläufer: Wo die Ultra 4 799 Dollar wert ist

  • GPS: Die Ultra 4 nutzt präzises Dual-Frequenz-GPS, und Apple bezeichnet es als das genaueste integrierte GPS in einer Sportuhr. Series 12 und SE 3 verwenden präzises L1-GPS.
  • Satellit: Notruf SOS, Nachrichten und „Wo ist?“ über Satellit gibt es nur bei der Ultra 4, inklusive zwei Jahren. Die Series 12 hat keine Satellitenverbindung.
  • Akku: Die Ultra 4 läuft im Normalbetrieb 50 Stunden, 84 Stunden im Energiesparmodus und 18 Stunden bei Outdoor-Training. Die Series 12 bietet 24 Stunden und 10 Stunden Outdoor-Training.
  • Display und Gehäuse: 3000 Nits gegenüber 2000, ein Always-On-Höhenmesser bei beiden sowie MIL-STD-810H-Tests und ein Temperaturbereich am Handgelenk von minus 20 °C bis 55 °C bei der Ultra.

Für Läufer gilt dieselbe Aufteilung. Die Series 12 ist für bis zu 10 Stunden Outdoor-Training ausgelegt, sodass ein vierstündiger Marathon gleich zweimal hineinpasst. Die Ultra 4 beantwortet eine engere Frage mit 25 Stunden im Modus „Erweitertes Training“ und 45 Stunden in einem neuen Modus „Max. erweitertes Training“, der GPS jede Sekunde abtastet und laut Apple für 100-Meilen-Rennen gedacht ist.

Oft entscheidet das Gewicht, bevor es überhaupt so weit kommt. Die Series 12 aus Aluminium mit 42 mm wiegt 32,2 g, die 46-mm-Variante 39,5 g – gegenüber 63,0 g bei der Ultra 4. Die Bandgrößen liegen bei 130 bis 200 mm, 140 bis 245 mm bzw. 130 bis 210 mm.

Schreibtischarbeiter: die zwei Sensoren, die die SE 3 nicht hat

Die SE 3 hat keinen elektrischen Herzsensor und keinen Blutsauerstoffsensor, kann daher weder die EKG-App ausführen noch eine Blutsauerstoffmessung durchführen. Sie besitzt allerdings einen Temperatursensor.

Series 12 und Ultra 4 messen die Herzfrequenz den ganzen Tag über alle fünf Sekunden und die HRV alle fünf Minuten; beide bieten zusätzlich Bluthochdruck-Benachrichtigungen, einen Schlaf-Score, Schlafapnoe-Benachrichtigungen und den neuen Readiness-Score – eine tägliche Bewertung von 0 bis 10 mit vier Empfehlungen. Apple gibt an, eine im Juli und August 2026 mit mehr als 1.000 Teilnehmenden durchgeführte Studie habe ergeben, dass die Apple Watch die genaueste Herzfrequenzmessung unter Wearables bietet. Für jemanden, der viel sitzt und Schlaf- und Erholungsdaten möchte, ist dieser 150-Dollar-Schritt derjenige, der wirklich etwas bringt.

Die Wahl für jedes Profil

ProfilEmpfehlungDie entscheidende Zahl
Pool- oder SeeschwimmerSeries 1250-Meter-Einstufung plus ein Wassertemperatursensor
GerätetaucherUltra 4EN13319 bis 40 m, Tiefenmesser auf 1 m genau
TageswandererSeries 1224 Stunden Akkulaufzeit, 10 Stunden Outdoor-Workout
Off-Grid oder mehrtägigUltra 484 Stunden im Energiesparmodus, Satellitennachrichten
MarathonläuferSeries 1210-Stunden-Outdoor-Workout-Einstufung deckt den Lauf zweimal ab
100-Meilen-LäuferUltra 445 Stunden Max Extended Workout, Ein-Sekunden-GPS
Schreibtischarbeiter mit SchlaftrackingSeries 12EKG und Blutsauerstoff – beides hat die SE 3 nicht
Erste Uhr, kleines BudgetSE 3249 Dollar, 18 Stunden Akkulaufzeit, dasselbe watchOS 27

Was noch nicht bestätigt wurde

Apple veröffentlicht für die Apple Watch nur Einstiegspreise und sonst nichts, daher erscheinen auf den eigenen Seiten keine Preise für Titan, Keramik, Cellular, Hermes oder Armbänder. Auch die Preise für AppleCare+ pro Gerät für Series 12 und Ultra 4 werden nicht veröffentlicht. Apple veröffentlicht keine Watch-Eintauschtabelle, und die für einzelne Modelle erfassten Werte reichen von 30 Dollar für eine SE der ersten Generation bis zu 430 Dollar für eine Ultra 3; dabei handelt es sich um erfasste Angaben und nicht um Apples eigene Werte. Ein Händlerangebot ist bestätigt: Best Buy listet bis zu 325 Dollar Rabatt auf eine Series-12-Vorbestellung bei einem berechtigten Watch-Eintausch, und das Angebot endet am 18. September.

Series 12 und Ultra 4 sind seit Dienstag, dem 9. September, vorbestellbar und kommen am Freitag, dem 18. September, in die Läden. watchOS 27 erscheint am Montag, dem 14. September, kostenlos für Series 9 und neuer, SE 3 sowie Ultra 2 und neuer; die Software-Hälfte dieser Entscheidung kostet also so oder so nichts. Unsere Event-Zusammenfassung deckt alles Weitere ab, was Apple angekündigt hat.

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