Apple Watch por actividad: qué dicen las especificaciones para un corredor, un nadador, un excursionista y un trabajador de escritorio

Apple Watch Series 12 2up
Image: Apple

Apple vende actualmente tres Apple Watch y, para la mayoría de los deportes, la respuesta es el del medio. El Apple Watch Series 12 de $399 cubre correr, nadar y el seguimiento diario de la salud según las cifras de la propia Apple; el Ultra 4 de $799 solo justifica su precio si tu jornada supera las 10 horas de seguimiento de entrenamiento o si te sumerges a más de 6 metros; y el SE 3 de $249 es la elección cuando las notificaciones y los anillos de actividad son todo el trabajo.

Apple Watch Ultra 4 imagen destacada
El Apple Watch Ultra 4, clasificado para 100 metros y 50 horas de uso normal. Imagen: Apple

La diferencia que decide casi todo esto son los sensores, no las correas. Las especificaciones técnicas del SE 3 de Apple no incluyen ningún sensor cardíaco eléctrico ni sensor de oxígeno en sangre, mientras que el Series 12 y el Ultra 4 comparten el nuevo Health Sensing System, que mide la frecuencia cardíaca cada cinco segundos y la variabilidad de la frecuencia cardíaca cada cinco minutos.

Datos clave: los tres Apple Watch que vende Apple

ModeloPrecioTamañosResistencia al aguaBatería, normal y modo de bajo consumo
Apple Watch SE 3Desde $24940 mm, 44 mm50 m, apto para natación18 horas, 32 horas
Apple Watch Series 12Desde $39942 mm, 46 mm50 m, IP6X y medidor de profundidad hasta 6 m24 horas, 38 horas
Apple Watch Ultra 4Desde $79949 mm100 m, buceo EN13319 hasta 40 m, IP6X50 horas, 84 horas

Los tres ejecutan watchOS 27 a partir del lunes 14 de septiembre y los tres necesitan un iPhone 11 o posterior con iOS 27. El Series 12 y el Ultra 4 estarán en las tiendas el viernes 18 de septiembre.

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Apple Watch Ultra 4 Ocean Band kelp translúcido
La correa Ocean Band en color kelp translúcido, uno de los tres nuevos colores para el Ultra 4. Imagen: Apple

La tabla de actividades

ActividadLa cifra publicada que lo decideLa elección
CorrerBatería en entrenamiento al aire libre: 10 horas en el Series 12, frente a 18, 25 y 45 horas en el Ultra 4Series 12, salvo que una sesión supere las 10 horas
NadarResistencia al agua de 50 m según ISO 22810 en el SE 3 y el Series 12, con un medidor de profundidad hasta 6 m y un sensor de temperatura del agua en el Series 12Series 12 para piscina y aguas abiertas, Ultra 4 para buceo
Senderismo3000 nits, 84 horas en modo de bajo consumo, GPS de doble frecuencia y satélite en el Ultra 4Ultra 4
Trabajo de escritorioBatería de 24 horas, ECG, oxígeno en sangre y la nueva puntuación de preparaciónSeries 12, o SE 3 de $249 si prescindes de los sensores
Apple Watch Series 12 puntuación de preparación
La puntuación de preparación, valorada de 0 a 10, es una de las funciones que separan el Series 12 del SE 3. Imagen: Apple

Corredores y senderistas: qué aporta realmente el Ultra 4

Para un corredor, la cifra decisiva son las horas de entrenamiento. Apple valora el Series 12 en hasta 10 horas de seguimiento de entrenamientos al aire libre, lo que cubre un maratón con creces. El Ultra 4 está valorado en 18 horas, 25 en el modo de entrenamiento extendido y 45 en un nuevo modo de entrenamiento extendido máximo que muestrea el GPS cada segundo y que Apple orienta a carreras de 100 millas. Si tu prueba más larga cabe en 10 horas, los $400 de diferencia compran batería que no usarás.

El senderismo es donde el Ultra 4 presenta su mejor argumento, y nada de ello tiene que ver con correr. Tiene un brillo máximo de 3000 nits frente a los 2000 del Series 12 y los 1000 del SE 3, GPS de doble frecuencia de precisión en lugar del L1 de precisión, un rango de funcionamiento en la muñeca de -20 a 55 grados Celsius y satélite para Emergencia SOS, Messages y Find My con dos años incluidos. Ni el Series 12 ni el SE 3 tienen satélite.

Nadadores: 50 metros cubren más de lo que la gente espera

El SE 3 y el Series 12 están ambos clasificados para 50 metros según ISO 22810, y Apple considera que ambos son aptos para natación, de modo que nadar en piscina y en aguas abiertas entra dentro de la especificación de un reloj de $249. El Series 12 añade un medidor de profundidad con clasificación hasta 6 metros, un sensor de temperatura del agua y una clasificación de resistencia al polvo IP6X.

El buceo marca la línea divisoria. Solo el Ultra 4 está clasificado para 100 metros y probado según la norma EN13319 para buceo recreativo hasta 40 metros, con una precisión de profundidad de ±1 metro. Su caja de titanio de grado 5 pesa 63 gramos y se adapta a muñecas de 130 a 210 mm, frente a los 32,2 gramos y 130 a 200 mm del Series 12 de aluminio de 42 mm.

Trabajadores de oficina: qué aporta la diferencia de 150 dólares entre el SE 3 y el Series 12

El salto de 249 a 399 dólares es de 150 dólares según nuestros cálculos, y se trata de una compra de sensores. El Series 12 añade el sensor cardíaco eléctrico para el ECG, el sensor de oxígeno en sangre, la frecuencia cardíaca cada cinco segundos, la VFC cada cinco minutos, las notificaciones de hipertensión, la puntuación de sueño y la puntuación de Readiness. También carga más rápido: 15 minutos proporcionan 12 horas de uso normal y cinco minutos proporcionan 10 horas de seguimiento del sueño, frente al 80 por ciento en unos 45 minutos del SE 3.

Audio Intelligence sigue la misma línea. Apple afirma que las alertas de Reconocimiento de sonidos para sirenas, alarmas y timbres requieren un Series 12 o un Ultra 4, y que Live Rewind y Siri Recap figuran como funciones beta que llegarán a finales de 2026.

Qué no se ha confirmado

  • Apple solo publica los precios de partida del Watch. Los precios del titanio, de la cerámica, de los modelos con conectividad móvil y de las correas no aparecen en ninguna página que publique.
  • Apple no ha publicado las horas de batería en entrenamientos al aire libre del SE 3, por lo que esa fila de la comparativa no se puede completar.
  • Apple menciona la app Readiness en las páginas del Series 12 y del Ultra 4 y no ha publicado una lista de los relojes anteriores que la recibirán.
  • No se han publicado los precios de AppleCare+ por dispositivo para el Series 12 y el Ultra 4. AppleCare One cuesta 19,99 dólares al mes para un máximo de tres dispositivos.

Los pedidos anticipados del Series 12 y del Ultra 4 ya están abiertos, y ambos estarán en las tiendas el viernes 18 de septiembre. watchOS 27 llega gratis el lunes 14 de septiembre para el SE 3, el Series 9 en adelante y el Ultra 2 en adelante, el mismo día en que iOS 27 se lanza. Nuestro resumen del evento cubre todo lo anunciado, y la historia sobre el stock del SE 3 de la semana anterior explica por qué el modelo de entrada desapareció brevemente.

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