Apples überarbeitete Health-App erhält fünf Bewegungsbewertungen, die Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Bewegungsmechanik und VO2 max abdecken und die iPhone-Kamera zusammen mit der Apple Watch nutzen. Apple gibt an, die Tests seien zusammen mit medizinischen Fachleuten entwickelt worden und würden vollständig auf dem Gerät ausgeführt; es würden keine Videos aufgezeichnet, gespeichert oder geteilt.
Die Bewertungen fließen in die Kategorie Bewegungsgesundheit im neuen Longevity-Tab der Health-App unter iOS 27 ein. Bewegungsgesundheit ist eine von sieben Kategorien in diesem Tab – neben Herzgesundheit, Schlaf, psychischem Wohlbefinden, Stoffwechselgesundheit, Hören und Ernährung.
Die fünf Bewegungsbewertungen
Apples Mitteilung nennt die fünf Bereiche, beschreibt aber nicht die einzelnen Übungen. Hier ist, was Apple zu jedem Bereich veröffentlicht hat.
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| Bewertung | Was Apple mitgeteilt hat |
|---|---|
| Flexibilität | Nutzt die iPhone-Kamera und die Apple Watch |
| Kraft | Nutzt die iPhone-Kamera und die Apple Watch |
| Gleichgewicht | Nutzt die iPhone-Kamera und die Apple Watch |
| Bewegungsmechanik | Nutzt die iPhone-Kamera und die Apple Watch |
| VO2 max | Erfordert eine Apple Watch, AirPods Pro 3 oder ein Herzfrequenzgerät eines Drittanbieters |
Apple hat nicht mitgeteilt, wie lange jeder Test dauert, wie oft eine Wiederholung empfohlen wird oder wie die Ergebnisse bewertet werden. Ebenfalls nicht veröffentlicht hat Apple, ob die Kameratests ein bestimmtes iPhone-Modell voraussetzen – über die Apple-Intelligence-Geräte hinaus, die die neue Health-App benötigt.
So funktioniert der VO2-max-Test – und was Sie benötigen
VO2 max ist die einzige Bewertung mit einer explizit genannten Herzfrequenzanforderung. Apple nennt drei Optionen: eine Apple Watch, AirPods Pro 3 oder ein Herzfrequenzgerät eines Drittanbieters. Damit ist es der einzige Test in diesem Set, der ohne Apple Watch ausgeführt werden kann, sofern Sie eine andere Herzfrequenzquelle haben.
Bei der Apple Watch Series 12 und der Ultra 4 misst das neue Health Sensing System die Herzfrequenz den ganzen Tag über alle fünf Sekunden. Apple gibt an, eine Studie mit mehr als 1.000 Teilnehmern habe ergeben, dass es sich um die genaueste Herzfrequenzmessung in einem Wearable handelt. Apple hat nicht mitgeteilt, ob sich der VO2-max-Test auf älteren Apple-Watch-Modellen anders verhält.
Die VO2-max-Ergebnisse fließen auch in Health Age ein, den neuen Vergleich Ihrer Messwerte mit Ihrem chronologischen Alter – zusammen mit Ruheherzfrequenz, Schlaf und HRV. Unsere Series-12-Vorschau behandelt, was vor dem Event von den Sensoränderungen erwartet wurde.
Datenschutz: auf dem Gerät, keine Videos gespeichert
Apple macht drei konkrete Angaben zu den kamerabasierten Tests.
- Die Verarbeitung erfolgt vollständig auf dem Gerät.
- Es werden keine Videos aufgezeichnet.
- Es werden keine Videos gespeichert oder geteilt.
Diese Angaben gelten laut Apple für alle fünf Bewertungen, nicht nur für den VO2-max-Test.
Verfügbarkeit
Die überarbeitete Health-App erscheint mit iOS 27 am 14. September auf Apple-Intelligence-Geräten – zunächst in US-Englisch, weitere Sprachen folgen. Apple gibt an, dass einige Funktionen voraussetzen, dass Nutzer mindestens 18 Jahre alt sind; ob die Bewegungsbewertungen zu diesen Funktionen gehören, hat Apple nicht mitgeteilt. Die Vitals-App ist laut Apple für das Wohlbefinden und nicht für medizinische Zwecke gedacht.
Series 12 und Ultra 4, die die neuen Herzsensoren mitbringen, erscheinen am 18. September. Eine vollständige Übersicht aller Ankündigungen finden Sie im Event-Rückblick.
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