Health Age is een nieuwe maatstaf in de vernieuwde Gezondheid-app van Apple die laat zien hoe je gezondheidsgegevens zich verhouden tot je chronologische leeftijd. De functie maakt gebruik van vier metingen van de Apple Watch – VO2 max, hartslag in rust, slaap en hartslagvariabiliteit – en laat je labwaarden toevoegen zoals A1c en LDL-cholesterol.
De functie maakt deel uit van het nieuwe tabblad Longevity in de Gezondheid-app van iOS 27, die langetermijngegevens in zeven categorieën analyseert. Voor Health Age is een Apple Watch vereist en de app zelf draait eerst op apparaten met Apple Intelligence in Amerikaans Engels.
Wat Health Age meet
De aankondiging van Apple somt de invoergegevens op, maar beschrijft de formule niet. Het horloge levert de automatische metingen en labresultaten zijn optionele aanvullingen.
Don’t miss the best of The Mac Observer
Set us as a preferred source and our Apple reporting ranks higher in your Google Search results and Discover feed — one tap, no account changes.
| Invoer | Bron | Vereist |
|---|---|---|
| VO2 max | Apple Watch | Ja, van de Apple Watch |
| Hartslag in rust | Apple Watch | Ja, van de Apple Watch |
| Slaap | Apple Watch | Ja, van de Apple Watch |
| Hartslagvariabiliteit | Apple Watch | Ja, van de Apple Watch |
| A1c | Labresultaat, door de gebruiker ingevoerd | Optioneel |
| LDL-cholesterol | Labresultaat, door de gebruiker ingevoerd | Optioneel |
Apple heeft niet gezegd of Health Age wordt uitgedrukt als een aantal jaren, een bereik of een vergelijking in een andere vorm, en heeft niet bekendgemaakt hoe zwaar elke invoer weegt.
Waarom de nieuwe horloges belangrijk zijn voor Health Age
Twee van de vier invoergegevens krijgen een hardwareboost op de Apple Watch Series 12 en Ultra 4. Het nieuwe Health Sensing System meet de hele dag elke vijf seconden de hartslag en elke vijf minuten de HRV, wat volgens Apple 24 keer vaker is dan voorheen.
HRV is er nu in twee varianten: Recovery HRV voor dagelijkse stress en herstel, en algemene HRV. Apple heeft niet gezegd welke variant in Health Age wordt gebruikt, en ook niet of oudere horloges met minder frequente metingen een vergelijkbaar resultaat opleveren.
Apple zegt dat uit een onderzoek met meer dan 1.000 deelnemers van juli tot augustus 2026 is gebleken dat de Apple Watch de nauwkeurigste hartslagmeting in een wearable biedt ten opzichte van toonaangevende concurrenten. Onze Series 12-preview behandelt wat er vóór het evenement van de sensorupgrade werd verwacht.
Labwaarden zoals A1c en LDL toevoegen
Gebruikers kunnen A1c, een bloedsuikermarker, en LDL-cholesterol invoeren om de vergelijking te verfijnen. De nieuwe Labs-functie van Apple is één manier om aan die waarden te komen: gebruikers in de VS kunnen er een panel van meer dan 50 biomarkers voor $119 boeken en kopen bij ongeveer 2.000 locaties van Quest Diagnostics.
Apple heeft niet gezegd of Labs-resultaten automatisch in Health Age worden opgenomen of handmatig moeten worden ingevoerd, en heeft niet bekendgemaakt welke biomarkers het panel van $119 bevat, afgezien van het aantal.
Vereisten en wat Apple niet heeft gezegd
- Een Apple Watch is vereist. Apple heeft niet gezegd welke modellen in aanmerking komen.
- Voor de vernieuwde Gezondheid-app is een Apple Intelligence-apparaat met iOS 27 of iPadOS 27 nodig.
- De app verschijnt eerst in Amerikaans Engels; meer talen volgen later.
- Voor sommige functies van de Gezondheid-app moeten gebruikers 18 jaar of ouder zijn. Apple heeft niet gezegd of Health Age daar één van is.
- Apple omschrijft de Vitals-app als bedoeld voor welzijn en niet voor medisch gebruik, en heeft Health Age niet gepositioneerd als diagnostisch hulpmiddel.
De update van de Gezondheid-app arriveert met iOS 27 op 14 september en de Series 12 en Ultra 4 worden op 18 september geleverd. Onze terugblik op het evenement bevat de rest van de aankondigingen van die dag.
Discussion