Novos recursos de saúde da Apple: quais precisam de um Apple Watch, quais precisam de um iPhone e quais precisam de ambos

Apple iPhone 18 Pro Health app Longevity Health Age 01
Image: Apple

A Apple distribuiu hoje as suas novas funcionalidades de saúde por três locais: o Health Sensing System no Apple Watch Series 12 e Ultra 4, o watchOS 27 para os relógios existentes e uma aplicação Saúde redesenhada que chega com o iOS 27 a 14 de setembro. Algumas funcionalidades precisam apenas de um iPhone, outras precisam apenas de um relógio novo e as mais comentadas, como o Health Age, precisam de ambos.

A distinção é importante porque os novos relógios custam a partir de $399 e $799, enquanto o iOS 27 é uma atualização gratuita. Os comunicados de imprensa da Apple são específicos quanto àquilo em que cada funcionalidade se baseia, por isso aqui fica a repartição por dispositivo. A nossa cobertura do Apple Watch Series 12 tem o anúncio completo do relógio.

Funcionalidades de saúde da Apple e o hardware de que cada uma precisa

FuncionalidadeApple WatchiPhoneNotas
Health Sensing System (frequência cardíaca a cada 5 segundos, Recovery HRV, sinais vitais diurnos)Series 12 ou Ultra 4iPhone emparelhadoNovos sensores, não uma atualização de software
Pontuação ReadinessSeries 12 ou Ultra 4iPhone emparelhadoA Apple lista-a apenas para os novos relógios
Health AgeQualquer Apple Watch que forneça VO2 max, frequência cardíaca em repouso, sono e HRViPhone com Apple Intelligence no iOS 27A Apple diz que requer um Apple Watch
Separadores Longevity e InsightsFonte de dados opcionaliPhone com Apple Intelligence no iOS 27Também recolhe dados dos AirPods, registos clínicos e aplicações de terceiros
Avaliações de movimentoApple WatchCâmara do iPhoneO teste de VO2 max requer um Apple Watch, AirPods Pro 3 ou um dispositivo de frequência cardíaca de terceiros
Labs (mais de 50 biomarcadores, $119)Não é necessárioAplicação SaúdeCerca de 2.000 locais Quest Diagnostics, apenas nos EUA
Apoio à perimenopausa e à menopausaQualquer relógio com o watchOS 27iPhone com o iOS 27Utilizadores com 40 anos ou mais; não disponível em todas as regiões

Funcionalidades que precisam de um Apple Watch novo

O Health Sensing System é hardware: novos sensores cardíacos óticos e elétricos e LEDs verdes maiores que leem a frequência cardíaca a cada 5 segundos e a HRV a cada 5 minutos, 24 vezes mais frequentemente do que antes. Isto torna a Recovery HRV, a vista de sinais vitais diurnos e a comparação noturna com uma linha de base pessoal exclusivas do Series 12 e do Ultra 4.

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A pontuação Readiness, a classificação diária de 0 a 10 com as recomendações Recover, Pace Yourself, Ready e Go For It, é construída com base nesses sinais vitais, juntamente com a atividade, a carga de treino e o sono, e a Apple lista-a apenas para os dois novos relógios. A Apple não disse se alguma parte da funcionalidade Readiness chega aos modelos mais antigos através do watchOS 27.

Funcionalidades que precisam apenas de um iPhone

O Labs não depende de qualquer relógio. Permite que os utilizadores da aplicação Saúde nos EUA reservem e paguem $119 por um painel de mais de 50 biomarcadores em cerca de 2.000 locais Quest Diagnostics, com os resultados a chegarem à aplicação. A própria aplicação Saúde redesenhada, com os seus separadores Longevity e Insights, é executada em iPhones e iPads com Apple Intelligence com o iOS 27 e o iPadOS 27.

A Apple diz que a aplicação redesenhada é lançada primeiro em inglês dos EUA, que algumas funcionalidades exigem utilizadores com 18 anos ou mais e que a aplicação Vitals se destina ao bem-estar e não a uso médico.

Funcionalidades que precisam de ambos

O Health Age compara as suas métricas com a sua idade cronológica utilizando o VO2 max, a frequência cardíaca em repouso, o sono e a HRV do Apple Watch, e a Apple afirma claramente que requer um. Não tem de ser um Series 12, uma vez que os relógios mais antigos já recolhem essas quatro medidas, mas a funcionalidade está na nova aplicação Saúde num iPhone com Apple Intelligence.

As Avaliações de movimento são a outra funcionalidade de dois dispositivos: a câmara do iPhone capta a flexibilidade, a força, o equilíbrio e a mecânica do movimento, enquanto o relógio fornece os dados cardíacos, tudo processado no dispositivo sem qualquer vídeo armazenado ou partilhado. Consulte a nossa cobertura da data de lançamento do iOS 27 para conhecer o calendário de atualizações.

O iOS 27 e o watchOS 27 chegam a 14 de setembro, e os Series 12 e Ultra 4 chegam às lojas a 18 de setembro. A Apple não publicou uma lista de que iPhones contam como dispositivos Apple Intelligence nestas versões, por isso verifique a compatibilidade antes de comprar para uma funcionalidade específica. O nosso resumo do evento tem tudo o resto que a Apple anunciou.

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