Apple Watch-beredskap: Vad poängen bygger på och om den är värd en ny klocka

Apple Watch Series 12 readiness
Image: Apple

Readiness är ett enda betyg mellan 0 och 10 som tas fram en gång per dag och uppdateras under dagens gång, byggt på fyra indata som Apple kallar: senaste aktivitet, träningsbelastning, vitalparametrar och sömn. Det mynnar ut i en av fyra rekommendationer: Recover, Pace Yourself, Ready eller Go For It.

Apple Watch Series 12, två enheter
Readiness finns endast på Series 12 och Ultra 4. Bild: Apple

Haken för den som överväger en uppgradering är att Apple listar Readiness-appen endast på Apple Watch Series 12 och Apple Watch Ultra 4. Att få den innebär ny hårdvara, från 399 dollar.

Readiness i en tabell

ObjektVad Apple har publicerat
Betygsintervall0 till 10, dagligen
IndataSenaste aktivitet, träningsbelastning, vitalparametrar, sömn
RekommendationerRecover, Pace Yourself, Ready, Go For It
UppdateringstaktTas fram dagligen, uppdateras under dagen
Angivna klockorSeries 12 och Ultra 4
Billigaste publicerade alternativetSeries 12 från 399 dollar, eller ett Apple Upgrade-leasingavtal från 11,99 dollar i månaden under 24 månader
På andra ställenReadiness-sammanfattningar visas i den nya fliken Insikter i appen Hälsa i iOS 27
Apple iPhone 18 Pro, Readiness i appen Hälsa
Readiness-sammanfattningar visas också i den omdesignade appen Hälsa. Bild: Apple

De fyra indata och vad var och en kräver av dig

IndataVad Apple säger ligger bakomVad du måste göra
Senaste aktivitetKlockans egen aktivitetsmätningBär den under dagen
TräningsbelastningApples träningsbelastningsmått från dina träningspassRegistrera träningspass på klockan
VitalparametrarDet nya Health Sensing System: puls var femte sekund, HRV var femte minut, Recovery HRV jämfört med din baslinjeBär den under dagen och över natten
SömnSömnspårning på klockanBär den i sängen

Tre av de fyra förutsätter närmast konstant användning, och en av dem kräver att klockan sitter på handleden medan du sover. Det är den ärliga kostnaden för funktionen, och det är en vaneförändring innan det är ett hårdvaruköp.

Don’t miss the best of The Mac Observer

Set us as a preferred source and our Apple reporting ranks higher in your Google Search results and Discover feed — one tap, no account changes.

Or get it by email

Apple har ett svar på den uppenbara invändningen. En fem minuters laddning uppges ge upp till 10 timmars sömnspårning på Series 12 och Ultra 4, och en 15 minuters laddning uppges ge 12 timmars normal användning på Series 12 eller 18 timmar på Ultra 4. Series 12 är klassad för upp till 24 timmars normal användning, så en kort påfyllnadsladdning före sänggåendet är det tänkta mönstret.

Apple Watch Ultra 4, livsstilsbild 05
Ultra 4 använder samma S11-chip och Health Sensing System. Bild: Apple

Därför kräver betyget de nya sensorerna

Recovery HRV är den del som är ny för den här generationen. Apple mäter HRV var femte minut, vilket Apple beskriver som 24 gånger oftare än på Series 11, delar upp det i allmän HRV och Recovery HRV samt jämför nattens Recovery HRV-värde med din personliga baslinje snarare än ett befolkningsgenomsnitt.

Apple har inte sagt om Readiness kommer att visas på Series 9, Series 10 eller Series 11 med watchOS 27, och det finns inte med i den funktionslista för watchOS 27 som Apple publicerade i samband med mjukvarusläppet den 14 september. Tills Apple säger något annat bör du utgå från att den är knuten till S11-generationen.

Är ett enda betyg värt att byta klocka för

Om Readiness är det enda skälet till att du funderar på ett köp betalar du minst 399 dollar för ett nummer vars viktning Apple inte har publicerat, från en enhet som du måste bära dag och natt för att betyget ska betyda något. Tjugofyra månader med Apple Upgrade-leasingavtalet på 11,99 dollar ger 287,76 dollar utifrån Apples publicerade månadsbelopp, vilket är vår uträkning, och Apple beskriver det som ett leasingavtal snarare än en väg till ägande, med villkor vid periodens slut som Apple inte har publicerat här.

Om du ändå skulle byta ut en åldrande klocka är kalkylen en annan. Readiness följer med hårdvaran utan extra kostnad, tillsammans med 24 timmars batteritid, Steg-komplikationen, Audio Intelligence och ett alternativ med keramiskt hölje – inget av detta behandlades som separata köp i Apples tillkännagivanden från den 9 september. Apples Trade In-sida visar ingen prisuppskattning i dollar för någon Apple Watch förrän du har besvarat dess skickfrågor, så behandla fullpriset som din budget tills du har en offert i handen.

Vad Apple inte har sagt

Apple har inte publicerat hur de fyra indataparametrarna viktas, hur många nätters sömndata som krävs innan en baslinje kan användas, eller vad en viss poäng ska förändra i din dag utöver de fyra etiketterna. Apple har inte sagt om Readiness når äldre klockor, om Readiness är tillgängligt i alla regioner och språk vid lanseringen, eller vad Series 12-modeller i titan, keramik och med mobilanslutning kostar. Apple har inte publicerat några inbytesvärden för Apple Watch.

Series 12 och Ultra 4 kan förbeställas nu och når butikerna fredagen den 18 september. watchOS 27 och iOS 27 kommer måndagen den 14 september, vilket är när Health-appens del av Readiness blir synlig.

Discussion

Join the discussionCommenting as a guest — your email is never published · Log in

Protected by Akismet — be kind, stay on topic.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.