Apple confirmó tres cambios para 2026 que afectan a los entrenamientos guiados y al equipamiento de gimnasio: Workout Buddy ahora funciona sin un iPhone cerca y habla español, GymKit llega al iPhone y los AirPods Pro 3 pueden enviar la frecuencia cardíaca a máquinas compatibles. Cada uno tiene un requisito de hardware diferente y ninguno figura como exclusivo de los nuevos relojes.
Ese es el detalle útil para cualquiera que esté decidiendo qué comprar. Workout Buddy y las mejoras de precisión en la cinta de correr dependen de watchOS 27; GymKit en el iPhone depende de iOS 27, y la sincronización de la frecuencia cardíaca es una propiedad de los AirPods Pro 3 y no de ningún Apple Watch.
| Dato clave | Lo que publica Apple |
|---|---|
| Workout Buddy | Funciona sin un iPhone cerca mediante Wi-Fi o datos móviles |
| Información de Workout Buddy | Nuevos datos de ritmo, distancia y duración |
| Idiomas de Workout Buddy | Inglés y español |
| GymKit en el iPhone | Cintas de correr, elípticas, bicicletas y escaladoras |
| Frecuencia cardíaca al equipamiento | AirPods Pro 3 |
| Precisión | Mayor precisión de distancia en cinta de correr y caminata en interiores |
| Lista de máquinas compatibles | No publicada |
Workout Buddy sin un iPhone cerca
El cambio práctico más importante es que Workout Buddy ya no necesita que tengas el teléfono en la habitación. Apple afirma que funciona por Wi-Fi o datos móviles, lo que implica un reloj con conectividad móvil o un gimnasio y una ruta con Wi-Fi al alcance.
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Apple también menciona nuevos datos de ritmo, distancia y duración, y añade español junto al inglés. Tanto el Apple Watch Series 12 como el Apple Watch Ultra 4 incorporan Wi-Fi 4 en 2,4 GHz y 5 GHz, y los modelos con conectividad móvil son compatibles con RedCap para 5G y LTE.
GymKit llega al iPhone
En iOS 27, GymKit deja de ser una conexión exclusiva del reloj. Apple afirma que el iPhone puede conectarse a cintas de correr, elípticas, bicicletas y escaladoras compatibles, lo que elimina al Apple Watch de esa ecuación concreta.
Apple no ha publicado una lista de máquinas o fabricantes compatibles y no ha aclarado qué ocurre con los equipos más antiguos ya certificados para la versión del reloj.
Frecuencia cardíaca de los AirPods Pro 3 y la carencia de los AirPods 5
Apple afirma que los AirPods Pro 3 pueden sincronizar la frecuencia cardíaca con equipamiento de gimnasio compatible y que esos mismos auriculares pueden proporcionar la frecuencia cardíaca en los entrenamientos de GymKit. Este es el cambio que más fácilmente se puede malinterpretar al pagar.
Los AirPods 5 anunciados el 9 de septiembre a 129 y 149 dólares no tienen sensor de frecuencia cardíaca. En la línea actual de Apple, solo los AirPods Pro 3 incluyen uno, con una autonomía de hasta 6,5 horas para entrenamientos con frecuencia cardíaca. La misma distinción se aplica a las nuevas evaluaciones de movimiento de la app Salud, donde Apple afirma que la medición del VO2 max requiere un Apple Watch, unos AirPods Pro 3 o un dispositivo de frecuencia cardíaca de terceros.
Las afirmaciones de precisión que adjuntó Apple
watchOS 27 incluye una mayor precisión de distancia en cinta de correr y en caminatas en interiores, y Apple atribuye la parte de la cinta al aprendizaje automático. El recuento de pasos también se sincroniza de la app Fitness a la app Salud en esta versión.
Por otra parte, Apple califica al Series 12 como el reloj inteligente con el seguimiento de pasos más preciso y añade una nueva complicación de Pasos. Apple ha publicado un estudio que respalda su afirmación sobre la precisión de la frecuencia cardíaca, con más de 1.000 participantes en julio y agosto de 2026, pero no ha publicado un método comparable para la afirmación sobre los pasos.
Qué requiere cada cambio
| Cambio | Lo que Apple dice que necesita |
|---|---|
| Workout Buddy sin un iPhone | watchOS 27, más una conexión Wi-Fi o móvil |
| Workout Buddy en español | watchOS 27 |
| GymKit en el iPhone | iOS 27 y una cinta de correr, elíptica, bicicleta o escaladora compatible |
| Frecuencia cardíaca al equipo de gimnasio | AirPods Pro 3 |
| Distancia mejorada en la cinta de correr | watchOS 27 |
| Evaluación del movimiento del VO2 máx | Apple Watch, AirPods Pro 3 o un dispositivo de frecuencia cardíaca de terceros |
El propio watchOS 27 se ejecuta en el Apple Watch Series 9 y posteriores, el Apple Watch SE 3 y el Apple Watch Ultra 2 y posteriores, y requiere un iPhone 11 o posterior, o un iPhone SE de segunda generación en adelante, con iOS 27.
Lo que Apple no ha dicho
Apple no ha publicado la lista de máquinas compatibles con GymKit, un requisito de dispositivo independiente para Workout Buddy más allá de watchOS 27, ningún idioma aparte de inglés y español, ni las cifras detrás de la mejora de precisión de la cinta de correr.
Tampoco ha dicho si la frecuencia cardíaca de los AirPods Pro 3 funciona con todas las máquinas GymKit o solo con algunas, y no ha publicado ninguna cifra de precisión para el sensor de los auriculares. Ninguna de estas funciones se presenta como una medición médica.
watchOS 27 e iOS 27 llegan gratis el lunes 14 de septiembre, y el hardware que Apple anunció el 9 de septiembre llega a las tiendas el viernes 18 de septiembre.
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