Apple Watch Ultra 4 Max utökat träningsläge: 45 timmar med GPS varje sekund för ultramaraton

Apple Watch Ultra 4 hero
Image: Apple

Apple Watch Ultra 4 lägger till ett Max Extended Workout-läge som Apple anger klarar upp till 45 timmars spårning med GPS-sampling varje sekund. Apple säger att läget är avsett för 100-milslopp, och det är den längsta träningssiffran företaget har publicerat för någon Apple Watch.

Det ligger ovanför det befintliga Extended Workout-läget, som Ultra 4 nu klarar i upp till 25 timmar, 25 procent längre än tidigare. Det nya läget nästan fördubblar den siffran på en klocka som kostar samma 799 dollar som förra årets Ultra 3.

Max Extended Workout jämfört med övriga Apple Watch-batterilägen

LägeKlockaApples siffra
Max Extended WorkoutUltra 4Upp till 45 timmar, GPS varje sekund
Extended WorkoutUltra 4Upp till 25 timmar
Normal användningUltra 4Upp till 50 timmar
LågströmslägeUltra 4Upp till 84 timmar
UtomhusträningSeries 12Upp till 10 timmar
Normal användningUltra 3Upp till 42 timmar

Varför GPS-sampling varje sekund spelar roll för ett 100-milslopp

Ett 100-mils terränglopp tar oftast mer än ett dygn, vilket är längre än Extended Workout-klassningen på 25 timmar. Apples svar är ett läge som når 45 timmar utan att sänka GPS-samplingshastigheten, och det kombineras med ett påstående om att Ultra 4 har den mest exakta inbyggda GPS:en i en sportklocka.

Don’t miss the best of The Mac Observer

Set us as a preferred source and our Apple reporting ranks higher in your Google Search results and Discover feed — one tap, no account changes.

Or get it by email

Vad Apple inte har publicerat är vad läget ger avkall på för att nå dit. Pressmeddelandet säger inte om pulsmätningen, skärmen eller andra sensorer reduceras i Max Extended Workout-läget, så behandla siffran på 45 timmar som en GPS-spårningssiffra tills specifikationssidan förklarar resten.

Laddning är en del av ekvationen vid flerdagarsevenemang. Apple säger att 15 minuter på laddaren ger Ultra 4 18 timmars användning, vilket spelar roll vid en vätskekontroll eller ett depåstopp.

Puls, Readiness och återhämtning för ultralöpare

Den andra halvan av uthållighetsargumentet är det nya Health Sensing System, som delas med Apple Watch Series 12. Nya optiska och elektriska pulssensorer mäter pulsen var femte sekund hela dagen och HRV var femte minut, och Apple hänvisar till en studie med fler än 1 000 deltagare som fann att Apple Watch har den mest exakta pulsmätningen i en bärbar enhet.

Återhämtnings-HRV ligger till grund för en daglig Readiness-poäng från 0 till 10, som bygger på senaste aktivitet, träningsbelastning, vitalparametrar och sömn, med fyra rekommendationer: Återhämta dig, Ta det lugnt, Redo eller Kör på. Den uppdateras under dagen.

  • Workout Buddy i watchOS 27 fungerar utan en iPhone i närheten via Wi-Fi eller mobilnät och lägger till spanska
  • Den nya appen Hälsa i iOS 27 lägger till Hälsoålder med hjälp av VO2 max, vilopuls, sömn och HRV från Apple Watch
  • Rörelseutvärderingar för rörlighet, styrka, balans och VO2 max använder iPhone-kameran och Apple Watch, på enheten

Apple har inte sagt om Max Extended Workout-läget kommer till Ultra 3 via watchOS 27, som stöder Ultra 2 och senare och kommer som en gratis uppdatering måndagen den 14 september tillsammans med iOS 27. Ultra 4 kan förbeställas i dag och finns i butik fredagen den 18 september, och vår evenemangssammanfattning täcker resten av dagen.

Discussion

Join the discussionCommenting as a guest — your email is never published · Log in

Protected by Akismet — be kind, stay on topic.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.