Apple a confirmé trois changements pour 2026 qui concernent les séances d’entraînement guidées et les équipements de salle de sport : Workout Buddy fonctionne désormais sans iPhone à proximité et prend en charge l’espagnol, GymKit arrive sur l’iPhone, et les AirPods Pro 3 peuvent envoyer la fréquence cardiaque aux machines compatibles. Chacun présente une exigence matérielle différente, et aucun n’est présenté comme exclusif aux nouvelles montres.
C’est le détail utile pour toute personne qui hésite sur l’achat à faire. Workout Buddy et l’amélioration de la précision sur tapis de course reposent sur watchOS 27, GymKit sur iPhone repose sur iOS 27, et la synchronisation de la fréquence cardiaque est une caractéristique des AirPods Pro 3 plutôt que d’une Apple Watch.
| Fait clé | Ce qu’Apple publie |
|---|---|
| Workout Buddy | Fonctionne sans iPhone à proximité via Wi-Fi ou réseau cellulaire |
| Aperçus Workout Buddy | Nouvelles données d’allure, de distance et de durée |
| Langues de Workout Buddy | Anglais et espagnol |
| GymKit sur iPhone | Tapis de course, vélos elliptiques, vélos et steppers |
| Fréquence cardiaque vers l’équipement | AirPods Pro 3 |
| Précision | Précision améliorée de la distance sur tapis de course et en marche en intérieur |
| Liste des machines compatibles | Non publiée |
Workout Buddy sans iPhone à proximité
Le changement pratique le plus important est que Workout Buddy n’a plus besoin de votre téléphone dans la pièce. Apple indique qu’il fonctionne via Wi-Fi ou réseau cellulaire, ce qui suppose une montre cellulaire, ou une salle de sport et un itinéraire avec du Wi-Fi à portée.
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Apple mentionne également de nouvelles données d’allure, de distance et de durée, et ajoute l’espagnol en plus de l’anglais. L’Apple Watch Series 12 et l’Apple Watch Ultra 4 embarquent toutes deux le Wi-Fi 4 sur 2,4 GHz et 5 GHz, les modèles cellulaires prenant en charge RedCap pour la 5G et la LTE.
GymKit arrive sur iPhone
Avec iOS 27, GymKit n’est plus une liaison réservée à la montre. Apple indique que l’iPhone peut se connecter aux tapis de course, vélos elliptiques, vélos et steppers compatibles, ce qui retire l’Apple Watch de cette équation particulière.
Apple n’a publié ni liste des machines ni des fabricants compatibles, et n’a pas précisé ce qu’il advient des équipements plus anciens déjà certifiés pour la version montre.
Fréquence cardiaque des AirPods Pro 3, et l’absence sur les AirPods 5
Apple indique que les AirPods Pro 3 peuvent synchroniser la fréquence cardiaque avec les équipements de salle de sport compatibles, et que ces mêmes écouteurs peuvent fournir la fréquence cardiaque pendant les séances GymKit. C’est le changement le plus susceptible d’être mal interprété au moment de l’achat.
Les AirPods 5 annoncés le 9 septembre à 129 $ et 149 $ ne possèdent pas de capteur de fréquence cardiaque. Dans la gamme actuelle d’Apple, seuls les AirPods Pro 3 en sont dotés, avec une autonomie pouvant atteindre 6,5 heures pour les séances d’entraînement avec suivi de la fréquence cardiaque. La même distinction s’applique aux nouvelles évaluations de mouvement dans l’app Santé, où Apple indique que le test de VO2 max nécessite une Apple Watch, des AirPods Pro 3 ou un appareil de fréquence cardiaque tiers.
Les affirmations de précision avancées par Apple
watchOS 27 mentionne une précision améliorée de la distance sur tapis de course et en marche en intérieur, et Apple attribue la partie tapis de course à l’apprentissage automatique. Le nombre de pas se synchronise également de l’app Forme vers l’app Santé dans cette version.
Séparément, Apple qualifie la Series 12 de montre connectée offrant le suivi des pas le plus précis de toutes les montres connectées et ajoute une nouvelle complication Pas. Apple a publié une étude à l’appui de son affirmation de précision de la fréquence cardiaque, portant sur plus de 1 000 participants en juillet et août 2026, mais n’a pas publié de méthode comparable pour l’affirmation concernant les pas.
Ce que chaque changement nécessite
| Modification | Ce dont Apple dit avoir besoin |
|---|---|
| Workout Buddy sans iPhone | watchOS 27, ainsi qu’une connexion Wi-Fi ou cellulaire |
| Workout Buddy en espagnol | watchOS 27 |
| GymKit sur iPhone | iOS 27 et un tapis de course, un vélo elliptique, un vélo ou un stepper compatible |
| Fréquence cardiaque vers les équipements de gym | AirPods Pro 3 |
| Distance sur tapis de course améliorée | watchOS 27 |
| Évaluation de la VO2 max en mouvement | Apple Watch, AirPods Pro 3 ou un appareil de fréquence cardiaque tiers |
watchOS 27 lui-même fonctionne sur l’Apple Watch Series 9 et les modèles ultérieurs, l’Apple Watch SE 3 et l’Apple Watch Ultra 2 et les modèles ultérieurs, et nécessite un iPhone 11 ou un modèle ultérieur, ou un iPhone SE à partir de la deuxième génération, sous iOS 27.
Ce qu’Apple n’a pas dit
Apple n’a publié ni la liste des machines compatibles GymKit, ni une exigence matérielle distincte pour Workout Buddy au-delà de watchOS 27, ni d’autres langues que l’anglais et l’espagnol, ni les chiffres derrière l’amélioration de la précision sur tapis de course.
Apple n’a pas non plus indiqué si la fréquence cardiaque des AirPods Pro 3 fonctionne avec toutes les machines GymKit ou seulement certaines, et n’a publié aucune donnée de précision pour le capteur des écouteurs. Aucune de ces fonctionnalités n’est présentée comme une mesure médicale.
watchOS 27 et iOS 27 arriveront gratuitement le lundi 14 septembre, et le matériel qu’Apple a annoncé le 9 septembre arrivera en magasin le vendredi 18 septembre.
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