A Apple confirmou três alterações para 2026 que envolvem treinos orientados e equipamento de ginásio: o Workout Buddy agora funciona sem um iPhone por perto e fala espanhol, o GymKit chega ao iPhone e os AirPods Pro 3 podem enviar a frequência cardíaca para máquinas compatíveis. Cada uma tem um requisito de hardware diferente e nenhuma é indicada como exclusiva dos novos relógios.
Esse é o detalhe útil para quem está a decidir o que comprar. O Workout Buddy e as melhorias de precisão na passadeira dependem do watchOS 27, o GymKit no iPhone depende do iOS 27 e a sincronização da frequência cardíaca é uma característica dos AirPods Pro 3 e não de qualquer Apple Watch.
| Facto-chave | O que a Apple publica |
|---|---|
| Workout Buddy | Funciona sem um iPhone próximo através de Wi-Fi ou dados móveis |
| Informações do Workout Buddy | Novas informações de ritmo, distância e duração |
| Idiomas do Workout Buddy | Inglês e espanhol |
| GymKit no iPhone | Passadeiras, elípticas, bicicletas e máquinas de subir escadas |
| Frequência cardíaca para o equipamento | AirPods Pro 3 |
| Precisão | Precisão melhorada da distância em passadeira e caminhada em ambientes fechados |
| Lista de máquinas compatíveis | Não publicada |
Workout Buddy sem um iPhone próximo
A maior mudança prática é que o Workout Buddy já não precisa do telemóvel no mesmo espaço. A Apple diz que funciona através de Wi-Fi ou dados móveis, o que significa um relógio com dados móveis ou um ginásio e um percurso com Wi-Fi ao alcance.
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A Apple também indica novas informações de ritmo, distância e duração e adiciona o espanhol ao inglês. Tanto o Apple Watch Series 12 como o Apple Watch Ultra 4 têm Wi-Fi 4 em 2,4 GHz e 5 GHz, e os modelos com dados móveis suportam RedCap para 5G e LTE.
GymKit chega ao iPhone
No iOS 27, o GymKit deixa de ser um protocolo exclusivo do relógio. A Apple diz que o iPhone pode ligar-se a passadeiras, elípticas, bicicletas e máquinas de subir escadas compatíveis, o que retira o Apple Watch dessa equação específica.
A Apple não publicou uma lista de máquinas ou fabricantes compatíveis e não disse o que acontece em equipamento mais antigo já certificado para a versão do relógio.
Frequência cardíaca nos AirPods Pro 3 e a lacuna dos AirPods 5
A Apple diz que os AirPods Pro 3 podem sincronizar a frequência cardíaca com equipamento de ginásio compatível e que os mesmos auriculares podem fornecer a frequência cardíaca em treinos com GymKit. Esta é a mudança com maior probabilidade de ser mal interpretada no momento da compra.
Os AirPods 5 anunciados a 9 de setembro por 129 e 149 dólares não têm sensor de frequência cardíaca. Na gama atual da Apple, apenas os AirPods Pro 3 indicam um, com autonomia para até 6,5 horas de treinos com frequência cardíaca. A mesma distinção aplica-se às novas avaliações de movimento na app Saúde, onde a Apple diz que o teste de VO2 máximo requer um Apple Watch, AirPods Pro 3 ou um dispositivo de frequência cardíaca de terceiros.
As alegações de precisão apresentadas pela Apple
O watchOS 27 indica uma precisão melhorada da distância na passadeira e na caminhada em ambientes fechados, e a Apple atribui a componente da passadeira à aprendizagem automática. As contagens de passos também são sincronizadas da app Fitness para a app Saúde nesta versão.
Separadamente, a Apple afirma que o Series 12 tem a monitorização de passos mais precisa de qualquer smartwatch e adiciona uma nova complicação Passos. A Apple publicou um estudo que sustenta a sua alegação de precisão da frequência cardíaca, abrangendo mais de 1.000 participantes em julho e agosto de 2026, mas não publicou um método comparável para a alegação sobre os passos.
O que cada alteração exige
| Mudança | O que a Apple diz ser necessário |
|---|---|
| Workout Buddy sem iPhone | watchOS 27, além de uma ligação Wi-Fi ou móvel |
| Workout Buddy em espanhol | watchOS 27 |
| GymKit no iPhone | iOS 27 e uma passadeira, elíptica, bicicleta ou stepper compatível |
| Frequência cardíaca para equipamentos de ginásio | AirPods Pro 3 |
| Distância melhorada na passadeira | watchOS 27 |
| Avaliação de movimento do VO2 máx. | Apple Watch, AirPods Pro 3 ou um dispositivo de frequência cardíaca de terceiros |
O watchOS 27 é compatível com o Apple Watch Series 9 ou posterior, com o Apple Watch SE 3 e com o Apple Watch Ultra 2 ou posterior, e requer um iPhone 11 ou posterior, ou um iPhone SE da segunda geração em diante, com o iOS 27.
O que a Apple não disse
A Apple não publicou a lista de máquinas compatíveis com o GymKit, nem um requisito de dispositivo separado para o Workout Buddy além do watchOS 27, nem qualquer idioma além de inglês e espanhol, nem os números por trás da melhoria de precisão da passadeira.
Também não disse se a frequência cardíaca dos AirPods Pro 3 funciona com todas as máquinas compatíveis com GymKit ou apenas com algumas, e não publicou qualquer valor de precisão para o sensor dos auriculares. Nenhuma destas funcionalidades é apresentada como uma medição médica.
O watchOS 27 e o iOS 27 chegam gratuitamente na segunda-feira, 14 de setembro, e o hardware que a Apple anunciou a 9 de setembro chega às lojas na sexta-feira, 18 de setembro.
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