Apple bekräftade tre förändringar för 2026 som rör coachade träningspass och gymutrustning: Workout Buddy fungerar nu utan en iPhone i närheten och talar spanska, GymKit kommer till iPhone och AirPods Pro 3 kan skicka puls till kompatibla maskiner. Var och en har olika hårdvarukrav, och ingen av dem anges som exklusiv för de nya klockorna.
Det är den användbara detaljen för den som ska bestämma vad de ska köpa. Workout Buddy och den förbättrade löpbandsnoggrannheten bygger på watchOS 27, GymKit på iPhone bygger på iOS 27, och pulssynkroniseringen är en egenskap hos AirPods Pro 3 snarare än hos någon Apple Watch.
| Nyckelfakta | Vad Apple anger |
|---|---|
| Workout Buddy | Fungerar utan en iPhone i närheten via Wi-Fi eller mobilnät |
| Insikter i Workout Buddy | Nya insikter om tempo, distans och varaktighet |
| Språk i Workout Buddy | Engelska och spanska |
| GymKit på iPhone | Löpband, elliptiska maskiner, cyklar och trappmaskiner |
| Puls till utrustning | AirPods Pro 3 |
| Noggrannhet | Förbättrad noggrannhet för löpband och inomhuspromenader |
| Lista över kompatibla maskiner | Inte publicerad |
Workout Buddy utan en iPhone i närheten
Den enskilt största praktiska förändringen är att Workout Buddy inte längre kräver att telefonen finns i rummet. Apple säger att det fungerar via Wi-Fi eller mobilnät, vilket innebär en mobilklocka eller ett gym och en rutt med Wi-Fi inom räckhåll.
Don’t miss the best of The Mac Observer
Set us as a preferred source and our Apple reporting ranks higher in your Google Search results and Discover feed — one tap, no account changes.
Apple listar också nya insikter om tempo, distans och varaktighet och lägger till spanska vid sidan av engelska. Både Apple Watch Series 12 och Apple Watch Ultra 4 har Wi-Fi 4 på 2,4 GHz och 5 GHz, och mobilmodellerna stöder RedCap för 5G och LTE.
GymKit kommer till iPhone
I iOS 27 är GymKit inte längre en handskakning som bara sker via klockan. Apple säger att iPhone kan ansluta till kompatibla löpband, elliptiska maskiner, cyklar och trappmaskiner, vilket tar bort Apple Watch ur just den ekvationen.
Apple har inte publicerat någon lista över kompatibla maskiner eller tillverkare, och har inte sagt vad som händer med äldre utrustning som redan är certifierad för klockversionen.
Puls i AirPods Pro 3 och gapet till AirPods 5
Apple säger att AirPods Pro 3 kan synkronisera puls med kompatibel gymutrustning och att samma hörlurar kan leverera puls under GymKit-pass. Detta är förändringen som är lättast att missförstå vid köptillfället.
AirPods 5 som presenterades den 9 september för 129 respektive 149 dollar har ingen pulssensor. I Apples nuvarande sortiment är det bara AirPods Pro 3 som listar en, klassad för upp till 6,5 timmars pulsträningspass. Samma åtskillnad gäller de nya rörelseutvärderingarna i Hälsa-appen, där Apple säger att VO2 max-mätning kräver en Apple Watch, AirPods Pro 3 eller en pulsmätare från tredje part.
Noggrannhetspåståendena från Apple
watchOS 27 listar förbättrad noggrannhet för löpband och inomhuspromenader, och Apple tillskriver maskininlärning förbättringen på löpbandsdelen. Stegantal synkroniseras också från appen Träning till appen Hälsa i denna version.
Separat kallar Apple Series 12 för den mest exakta stegmätningen av alla smartklockor och lägger till en ny Steg-komplikation. Apple har publicerat en studie som ligger bakom påståendet om pulsens noggrannhet, med över 1 000 deltagare i juli och augusti 2026, men har inte publicerat någon jämförbar metod för påståendet om steg.
Vad varje förändring kräver
| Ändring | Vad Apple säger krävs |
|---|---|
| Workout Buddy utan iPhone | watchOS 27, plus en Wi-Fi- eller mobilanslutning |
| Workout Buddy på spanska | watchOS 27 |
| GymKit på iPhone | iOS 27 och ett kompatibelt löpband, en elliptisk maskin, cykel eller trappmaskin |
| Puls till gymutrustning | AirPods Pro 3 |
| Förbättrad löpbandsdistans | watchOS 27 |
| Utvärdering av rörelse för VO2-max | Apple Watch, AirPods Pro 3 eller en pulsmätare från tredje part |
watchOS 27 i sig körs på Apple Watch Series 9 och senare, Apple Watch SE 3 och Apple Watch Ultra 2 och senare, och kräver en iPhone 11 eller senare, eller en iPhone SE från och med andra generationen, som kör iOS 27.
Vad Apple inte har sagt
Apple har inte publicerat listan över GymKit-kompatibla maskiner, något separat enhetskrav för Workout Buddy utöver watchOS 27, något språk utöver engelska och spanska, eller siffrorna bakom förbättringen av löpbandets noggrannhet.
Apple har inte heller sagt om pulsmätningen i AirPods Pro 3 fungerar med varje GymKit-maskin eller bara med vissa, och har inte publicerat någon noggrannhetssiffra för hörlurssensorn. Ingen av dessa funktioner presenteras som en medicinsk mätning.
watchOS 27 och iOS 27 släpps gratis måndagen den 14 september, och hårdvaran som Apple presenterade den 9 september når butikerna fredagen den 18 september.
Discussion